Per chi crede nell’oroscopo e al fatto che i segni zodiacali influenzino il nostro carattere, sarà più o meno facile credere che ciò influenzi anche le preferenze a tavola. Anche per chi non ci crede è interessante confrontare la realtà con quello che affermiamo di seguito.
Ariete
I nati sotto il segno dell’Ariete sono persone impazienti e non c’è da stupirsi se mangiano molto velocemente: questo li porta ad avere problemi digestivi e mal di testa frequenti. Per riequilibrare l’attività mentale è bene introdurre alimenti ricchi di fosfato di potassio come ad esempio noci, limoni, patate, carote, insalata, cipolle, datteri, ecc. Amano il caffè, ma state attenti a non esagerare.
Toro
I nativi del Toro sono amanti del buon cibo, dello stare a tavola in compagnia e spesso in cucina se la cavano molto bene. Assaporano il cibo gustandolo lentamente e amano i sapori intensi. Per ridurre le tossine che si accumulano nell’organismo, devono consumare solfato di sodio che si trova nella zucca, cipolle, cetrioli, spinaci, ravanelli, verza, ecc.
Gemelli
Si annoiano facilmente, non amano i pranzi lunghi ma se stimolati possono dare soddisfazione anche a tavola. Adorano sapori particolari, esotici e piatti colorati. Il cloruro di potassio è ciò che non deve mancare nella loro dieta e si trova nelle pere, pesche, albicocche, arance, mais, pomodori, ecc.
Cancro
I dolci sono il punto debole di questo segno! Adorano le tavole piene di pietanze e le cene romantiche a lume di candela. I nativi di questo segno sono lunatici, quindi a seconda del momento si butteranno sulla cucina tradizionale o sperimentale, con pasti abbondanti o scarsi. Questo mette a dura prova il loro metabolismo. Nell’alimentazione non deve mancare il cloruro di calcio che si trova nello yogurt, latticini, agrumi, cipolle, zucca, melone, uva, ecc.
Leone
Ama i cibi freschi e di prima scelta, è un segno che adora mangiare ma la sua vita non è incentrata sul cibo. Mangia velocemente e preferisce la carne. I nativi Leone necessitano di fosfato di magnesio che è contenuto in cereali, noci, mandorle, uova, mele, susine, cetrioli, fichi, mirtilli, ecc.
Vergine
I nati sotto il segno della vergine sono persone razionali, che non amano abbuffarsi e che sono alla ricerca dell’eccellenza anche a tavola. Il loro punto debole è l’intestino, quindi per facilitare la digestione necessitano di solfato di potassio, che troviamo nell’avena, mandorle, insalata, carote, farina integrale, ecc.
Bilancia
Sì al tanto cibo ma leggero e non troppo saporito: i Bilancini sono bilanciati anche nell’alimentazione. È difficile che riescano a resistere ai dolci, ma hanno un senso di colpa piuttosto sviluppato. Sono romantici e non dimenticano i sapori che li hanno coinvolti emotivamente. Fosfato di sodio per i Bilancia, che troviamo nelle mandorle, fichi, carote, piselli, riso, fragole, asparagi, ecc.
Scorpione
È un segno molto sensuale, adora i cibi raffinati e speziati. Chiedete sempre ad uno scorpione cosa vogliono mangiare perché se si cade in errore sono nervosi e irritabili; è difficile fargli seguire una dieta perché dentro di loro saranno sempre convinti di non averne bisogno. Solfato di calcio per gli scorpioncini, che si trova nelle cipolle, fichi, prugne, rape, asparagi, porri, ecc.
Sagittario
È un segno a cui piace cambiare anche a tavola. Adora fare sport quindi andrà a ricercare le energie nei carboidrati. Sono golosi e devono prestare attenzione a non mangiare troppo se non vogliono perdere la tanto desiderata forma fisica perfetta. Necessitano di ossido di silicio, che si trova nella buccia di ortaggi, fichi, ciliegie, prugne, ecc.
Capricorno
Affrontano la vita con serietà e ciò si riflette anche nel rapporto col cibo, infatti preferiscono la cucina tradizionale alle tavole strapiene. I nativi del capricorno devono introdurre nella loro alimentazione il fosfato di calcio che si trova nei cetrioli, sedano, fagioli, orzo, alghe, segale, susine, ecc.
Acquario
È un segno distaccato dalla realtà quindi di solito non è molto attento alla linea, si alimenta irregolarmente e ciò potrebbe causare problemi di salute. Cloruro di sodio è consigliato agli Acquario, che si trova nelle castagne, cetrioli, male, pesche, spinaci, asparagi, carote, lenticchie, sale integrale, ecc.
Pesci
Sono persone romantiche e sognatrici, il loro rapporto col cibo varia al variare del momento di vita che si trovano ad affrontare. Se è spiacevole, è probabile che si lascino andare agli eccessi commettendo qualche peccatuccio di gola. Hanno bisogno del fosfato di ferro che si trova nell’insalata, rafano, uva, fragole, spinaci, cetrioli, ecc.